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這道~茄汁燜腿肉~

 

 

以1大匙油炒香雞腿肉塊至金黃色,

 

 

加入胡蘿蔔塊及~(糖1小匙.醬油2小匙.蕃茄醬3大匙.清水1杯)~

 

 

煮至湯汁收乾,再加入蔥段炒勻即可。

 

 



 

這道~干貝醬炒油菜~

 

 

干貝醬搭配蔬菜真的很合,不需要再過度做調味呢.

 

 



 

這道~花椰菜炒杏鮑菇~

 

 

吃起來很清爽喔,散發蔬菜的鮮甜和菇類的脆口.

 

 



 

這道~大蒜黃魚~

 

 

先將大蒜煎炸至金黃色盛出,備用。

 

 

再以大蒜油將黃魚兩面煎黃。

 

 

鍋中入~酒1大匙.醬油3大匙.糖1小匙.水1杯~燒開,

 

 

再入蒜頭和黃魚,小火燜煮至汁略收,放入蔥花和香菜末可.

 

~我的每一天都有您~~要常來看陳妹妹喔~

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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