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                           無煙料理~涼拌透抽~



我的材料:


透抽..............1尾?2尾?以吃的完為原則啦!!


小黃瓜...........適量


鳳梨...............適量


 


燙透抽辛香料:


蔥、薑、米酒............各少許





我的沾醬:


和風醬油露..............1湯匙


蘋果醋..................0.5湯匙


熟白芝麻...................少許




透抽洗淨切花刀,


水加入蔥、薑、米酒各少許煮滾,


再入透抽燙熟立即撈出泡冰開水,


等涼透了再瀝乾水份,備用。




小黃瓜以鹽巴略按摩,                                         水林小陳溫室小黃瓜↑


再洗淨拭乾水份,


然後切滾刀狀。




好吃的鳳梨切滾刀狀......

 

                              啊要記得去皮喔!!

 



 

然後.........就是全部拌在一起,

 

淋上沾醬料就可以開動了.....

 

也可以做好先放冰箱冷藏,

 

等要吃的時候再拿出淋上醬汁。
 



也可以擠一些沙拉醬,

 

那就更簡單啦!!

 

但是,我們家的兒子說和風醬比較好吃啦!!

 

對了!!也可以把透抽換為肉片喔!

 


~我的每一天都有您~~要常來看陳妹妹喔


 


 


 


 


 

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