陳妹妹的~鮮蝦炒甜菜根麵疙瘩~




 

我麵疙瘩的材料:

 

甜菜根.....................1/3顆

 

高筋麵粉...................250g

 

水..........................約160g

 

鹽巴.........................1小匙


 


我的搭配材料:

 

大白菜.......................適量 (切粗絲)

 

蔥..............................適量 (切    段)

 

胡蘿蔔絲....................適量 (切    絲)

 

金針菇.......................適量 (切    段)

 

鮮蝦或肉絲................少許 (先略燙)

 


 
我的調味料:

 

鹽巴.......................適量

 

糖..........................少許

 

烏醋.......................少許

 

香油........................1匙

 

白胡椒粉................少許

 

 
 


 

先把甜菜根加水打成泥汁,

 

再加入麵粉中,並加入少許鹽巴....


 



然後再拌勻,

 

醒麵約10分鐘。

 

看!!這自然的顏色真美~

 




煮鍋熱水,

 

再以湯匙沾水後,

 

把甜菜根麵疙瘩撥入熱水中以大火煮熟,

 

再撈出過個冷開水漂涼,

 

備用。
 





取一乾鍋,

 

入少許油,放入蔥白段部份炒香,

 

再入胡蘿蔔絲、大白菜絲拌炒,

 

加入少許水把大白菜略煮軟,

 

再放入燙過的蝦仁、蔥綠段、金針菇,

 

並加調味料(鹽、糖、白胡椒粉、香油、烏醋)拌炒均勻,

 

就可以熄火享用囉~

 

 

 

 

~我的每一天都有您~~要常來看陳妹妹喔~


 


 


 


 


 


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