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清血管的八種食物


   玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動脈血管。

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根據票選,有90%女生最想要的就是時尚教主丁小芹那一雙美艷桃花眼,又圓又大的眼睛配上長翹濃密的睫毛,眨呀眨的,水汪汪真是超吸睛!讓人想不注意都難。


想要打造一雙教主級的魅力電眼,假睫毛是不容錯過的好用小物,偏好日系妝感的丁小芹強力推薦台灣純手工製的愛比堤假睫毛,因為材質涵氧絲細軟好戴不傷眼,而且款式繁多,絕對是亮眼女孩們的必備單品!


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頭痛是件很令人“頭痛”的事。人一旦頭痛起來就會萎靡不振,工作沒心情,玩樂沒興趣,怎樣都提不起精神來。尤其是你正在辦公室裡忙碌時突然頭痛起來,這無疑是雪上加霜。下列方法,或許能使你遠離頭痛。


辦公室勤開窗

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紅豆煎餅


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請花一些時間讀此文, 因為這很重要!!!


有一個家庭他們的25歲兒子亞倫在那年的64

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最近的節氣才走到 " 小滿 " 而已也還沒到 荔枝 的產季到 市場 或者 大賣場  卻悄悄的發現荔枝  已經可以供人賞味了


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夏天吃瓜,清脂減肥。但是,營養專家說吃西瓜其實不減肥反增肥,那我們該吃什麼瓜呢?其實,夏天的減肥瓜是這六種。


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不浪費食物是一種美德,不少人已經習慣將晚上吃剩的飯菜留到第二天享用。可是有一些食物如果隔夜食用,可能會對健康造成危害。以下為大家做了一下訊息整理,需要大家注意。


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睡眠影響荷爾蒙分泌

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夏季,餐桌上當然少不了清涼可口的湯品,


今天介紹幾種好吃易做的家常減肥排毒湯,


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每天漱口5分鐘 增強記憶力


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